From:南 憲司
友人が毎月やっている焚き火会があります。
六甲山の頂上で有志が囲んで焚き火で芋やソーセージを焼いて食べたり
お話しして過ごします。
数ヶ月ぶりに夫婦で参加しました。
私も日々、コンピュータやSNSに追われて緊張やストレスを感じているようです。
炎はF分の１の揺らぎによって私たちの脳にリラックス効果を与えてくれます。
何より私は炎を見て焚き火のパチパチという乾いた音がとても好きです。
YouTubeでも動画で見たりします。
何も考えなくて何も話さずじっと見入っていると時間があっという間に1時間とかたっていたりします。
これからこういう時間がもっと大切になる気がしました。
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