【複業スクール】止まる勇気と、整える時間

From:南　憲司

最近、自分を拡大しようと意識して、やることを増やしてきています。 そうすると、なんとなく「追われている」ような気分を味わっているように感じます。

人と会うことも多く、案件もいくつも並行して動いています。 そんな中で、少しずつモヤモヤが溜まっていく感覚を感じています。

もやもやの正体

気づくと、一日があっという間に終わっていて、 「今日、自分は何を進められたんだろう？」と思うことがあります。

得体のしれない焦りが出てきたり、 疲れが重なってきたり。

「早く結果を出さなければ」という気持ちからか、 心のどこかに不安や焦りが生まれてくることもあります。

不安や焦りを感じる人もいれば、 自分のように「なんとなくモヤモヤして疲れている」という人も きっと多いのではないかなと思います。

言葉にするだけで少し楽になる

口ではなかなか言えないようなモヤモヤを、 あえて言葉にしてみるようにしています。

話したり、書いたりすることで、 自分の中の霧が少しずつ晴れていく感覚があります。

完全に答えが出なくても、 「整理しよう」と思うその行為自体が、 次につながっていくような気がしています。

後編に続く

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